Le Yin Yoga, une forme de yoga de plus en plus populaire, offre une approche unique et apaisante à la pratique du yoga. Contrairement aux styles plus dynamiques, le Yin Yoga se concentre sur des postures maintenues pendant de longues périodes, favorisant une détente profonde et de nombreux bienfaits pour la santé. Origines et Principes […]
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Les bienfaits du reiki sur le corps et l’esprit
Une séance de reiki dure environ 1H, la partie énergétique pouvant varier en fonction desbesoins.Une séance de soins Reiki se pratique habillé généralement couché sur le dos ou le ventre,dans quelques cas sur le côté ou assis.Les soins Reiki s’adressent à tout le monde, quel que soit l’âge, le sexe, l’état de santéDans certains cas il […]